Rust – zet het bovenaan je todo-lijst !

Nog even en dan begint voor velen dè rust van het jaar. De rust waar ze al maanden naar uitzien. De rust, waaruit ze de energie van het komende jaar (denken te) putten.
Gek hè, dat juist uit rust weer nieuwe energie ontstaat. Door een poosje niets te doen, kun je vervolgens weer veel meer doen.
Of het nou een koffiepauze is van 10minuten, of een half uur wandelen of fietsen, of het nou 8 uur slaap is of 3 weken vakantie; uit rust volgt inspiratie. Vandaar deze blog.
Als ik een uur niet actief ben, voel ik me rusteloos. Als ik een dag niet actief ben doe ik sjacherijnig en als ik 3 weken niet actief ben… hmmm, dat heb ik eigenlijk nog nooit gedaan.

Ik heb nu een periode waarin ik gedwongen wordt om rust te nemen. Dat is een situatie van wel willen maar niet kunnen.
Da’s anders dan wel kunnen maar niet willen. Die rust , merk ik, is ook wel goed. Het heeft ook zo zijn functie.
En toch heb ik moeite om mezelf die rust te gunnen, als het me niet wordt afgedwongen.

Ik hoop dat jij straks ook de rust gaat ondervinden die je zoekt, want op vakantie is het ook vaak stressen;
waar is de bar, wanneer opent het buffet, hoe laat moet ik opstaan om met mijn handdoek een ligstoel te claimen ?

Maar ik hoop dat je ook de rust vindt, om te bedenken wat je echt wilt.
En wat heb je er voor over om te bereiken wat je wilt ?

Misschien helpen deze 4 vragen je daarbij :

Wat ga ik meer doen ?       (bijv. praten, lachen en anderen helpen)

Wat ga ik minder doen ?  (bijv. zuipen, ruzie maken en me minder bemoeien met anderen)

Wat ga ik starten ?             (bijv. verantwoordelijkheid nemen, een training volgen, schijt hebben aan …)

Wat ga ik stoppen ?           (bijv. de loterij, hopen op verbetering, FB-volgen en liken)

Mijn rust zit er bijna op. Dan kan ik weer volop aan de slag, leuke dingen doen. Ik heb er zin in !

Tip:
Hoewel ze het bouwvakantie noemen, is de zomer de beste periode om te bouwen. Mooi weer, weinig wind en weinig regen.
Bestel nu je materiaal, want de bouwhandel is straks 4 weken dicht en de doe-het-zelf winkel is vaak stukken duurder !

Wat heb je nodig ?                    Vraag het.
Hoe moet je het aanpakken ? Vraag het.
Waar te beginnen ?                   Vraag het.
Wie kan je helpen ? info@zichtbouwadvies.nl   Whatsapp:  06.1481.3332

Wil je meer lezen over mij ? dat kan , schrijf je in en je krijgt MEEEEEER !

 

Nog geen reacties.

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.